Aspettiamo tutti il fine settimana con impazienza, ma non tutti sappiamo che il modo in cui lo trascorriamo potrebbe raccontare quanto successo abbiamo nella vita.
Ecco gli errori che commettono i perdenti nel weekend.
Se pensi che domani sarà meglio di oggi, allora devo deluderti: Domani sarà PEGGIO.
Dopo un’altra notte inquieta, davanti allo specchio del bagno, scopri di essere invecchiato.
Il pensiero che i momenti migliori della vita siano già alle spalle ti renderà triste e insoddisfatto.
I sogni dell’infanzia e della gioventù diventeranno sempre più inaccessibili e illusori.
Capita a tutti svegliarsi al mattino di cattivo umore. Ti senti così demoralizzato/a che non riesci a concludere nulla e non vuoi sentire né vedere nessuno.
Voglio suggerire 4 semplici modi che ti aiuteranno a uscire da questo “stato”.
Dedica un quarto d’ora a questa pratica e prova a rispondere a queste domande:
Torta per Sportivi? Come si fa?
È una deliziosa torta buona e sana: la cheesecake con ricotta e banane.
Fresca semplice e piacevolissima. Da provare!
Abbiamo preparato la lista dei migliori piccoli piaceri della vita, di quelle cose stupende che non hai mai apprezzato ma hai sempre goduto.
1. Stare a letto mentre fuori piove.
C’era una volta un ragazzo. Desiderava tre cose nella vita: trovare un lavoro ben retribuito, sposare una bella ragazza, e farsi conoscere da tutto il mondo.
Alcune cose da imparare dai nostri figli! La Scienza della Felicità è dura per una donna adulta… Osserva i bambini, sono pieni di gioia ed energia!
La risposta allo STRESS si sviluppa in tre fasi: Allarme, Resistenza ed Esaurimento.
Nella prima fase c’è il riconoscimento e la possibilità di scegliere tra la lotta e la fuga…
Per allontanare lo stress, è fondamentale respirare nel modo corretto. Il Forest bathing e gli hobbies per ritrovare l’armonia con noi stesse e ciò che ci circonda
Volersi bene cara mia è importante!! Coccolarsi è importante!! Ognuna di noi vorrebbe avere una pelle morbida, liscia ed idratata.
In questo articolo ti spiego 4 ottimi scrub fai da te che aiutano a combattere lo stress di tutti i giorni.
Le tende sono in grado di cambiare la forma e le dimensioni di una stanza, possono renderla più accogliente, oppure, al contrario, rovinarne irrimediabilmente l’aspetto. Ecco alcuni trucchi che ti aiuteranno a scegliere le tende giuste e una serie di foto con esempi per trovare l’ispirazione.
Cerchiamo di capire come trovare il proprio stile di arredamento, per poter creare un’atmosfera in cui vivere diventerà un piacere.
1. Guarda la TV, sfoglia i cataloghi
2. Non cedere alla tentazione di acquistare l’intero arredamento della stessa collezione…
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