Come trascorre la giornata la maggior parte delle persone?
…Ti alzi con fatica, perché non hai dormito abbastanza. Poi sprechi il tempo prezioso per sciocchezze.
Dopo di che ti accorgi che la giornata sta finendo e non hai più tempo per fare nulla.
E inizi a frustare un cavallo morto.
Anch’io per questo motivo bevevo più caffè nel pomeriggio, e anche la sera. E, ovviamente, o non riuscivo a dormire, o in generale ero agitata, nervosa, ottusa, irritata…
Il sistema nervoso si sforzava al massimo.
È pura violenza contro se stessi. Non credi?
Ma allo stesso tempo è considerata la norma: tutti vivono così, tutti sono stressati.
Invece si può vivere diversamente. Ho cambiato alcune cose nell’organizzare la mia giornata negli ultimi anni. E la vita è diventata molto più piacevole e soddisfacente.
Giornata Di Una Persona Efficace
Prova immaginare come si sente una persona forte?
Come organizza la sua vita e la sua giornata.
Grazie a cosa riesce mantenere lo stato emotivo sempre stabile?
Come riesce essere sempre efficace senza retrocessi, fallimenti e procrastinazione?
Quanto sia diversa l’organizzazione della giornata di una persona forte e di una persona debole?
Senza COSA non si può avere l’energia e la stabilità?
Vuoi conoscere il mio algoritmo per una pianificazione efficiente?
Vuoi scoprire quali manifestazioni di infantilismo ed egocentrismo rovinano tutti i nostri piani e la loro implementazione nella vita?
Perché è così importante essere grato per tutto quello che c’è già in questo momento? Come non dimenticarlo?
E altro ancora.
Ricorda a te stesso che la vita è davvero breve e bisogna iniziare (finalmente) a vivere in modo diverso.
Come organizzare la giornata felice ed efficace
Ciao!
Mi chiamo Svetlana Rechkova.
Sono life coach, personal trainer e, soprattutto, donna felice.
Aiuto le donne a bilanciare tutte le aree della loro vita e renderla più armoniosa.
Le mie clienti cambiano il loro modo di pensare, diventano più sicure di sé, più ricche, e più felici.
"Niente paura, Visione chiara e le Azioni ottimali"
è il mio motto.
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